Лето – жаркая пора. И все мы стремимся к водоемам и солнышку, частенько забывая о собственной безопасности и о тех мерах, которые необходимо предпринять для ее обеспечения. После длительного пребывания на солнце, если вы не позаботились о собственной коже заранее, мы сгораем. Это видно невооруженным глазом по сильному покраснению кожного покрова или его части , и частенько, такой загар еще и сопровождается общим перегреванием. Что же необходимо делать в такой ситуации. Для начала примите холодный душ. Если вы настолько пострадали, что самостоятельно не в состоянии сделать это, то пусть вас кто-то ополоснет холодной водой. Употребляйте побольше жидкости, это может быть чай, морс, молоко и т.д., для восстановления водного баланса. При сильном ожоге было бы неплохо смазать пострадавшую кожу борным вазелином или приложить компресс из раствора настойки календулы. приобрести его можно в любой аптеке. Для компресса разведите календулу в холодной воде из расчета 1 к 10. И если у вас поднялась температура примите любое средство понижающее жар. Если ожог обширен, то обратитесь к врачу. Обычно лечат солнечные ожоги дома. Для этого необходимо полностью отказаться на время лечения от солнечных лучей. Обрабатывать пораженные участки специальными средствами, например, пентенолом. Принимать для улучшения восстановления кожного покрова витамин Е. Увеличить объем потребляемой жидкости до 2,5 литров в сутки. Что бы заживление прошло быстрее, пользуйтесь мазями содержащими алое, или компрессами с ним же.
