Если у вас запор носит эпизодический характер, то в качестве лечения могут применяться и народные средства. К ним относится лечение запора отваром подорожника. В России лучше всего это делать в мае. Чтобы приготовить отвар нужно взять траву подорожника, вымыть и прокипятить в двух стаканах воды в течение 10 мин. Затем жидкость охладить и принимать в охлажденном виде на протяжение дня в течение 30 дней. Одного курса лечения хватает на год, затем курс повторяется. Кроме подорожника народная медицина советует воспользоваться хорошим растительным маслом, которое вводится в прямую кишку при помощи очень длинного наконечника, прикрепленного к сосуду, как только можно глубже. Вводить, таким образом, необходимо полстакана масла и оставлять его в кишечнике на всю ночь. Делать это нужно несколько вечеров подряд, и тогда ваш стул восстановится. Чтобы не мучиться запорами в пищу необходимо добавлять сок соленой сырой капусты, овсяный отвар, который готовится следующим образом. Одна столовая ложка овса кипятится 10 минут в одном литре воды. Затем отвар охлаждают и принимают по одному стакану во время еды. Так же принимается и готовится отвар из сухих вишен и яблок. Кроме того, полезен чай из коры ивы. Его заваривают из расчета половина унции сухой коры на чашку горячей воды. Употребляют такой чай во время еды. А улучшение наступает даже при хроническом заболевании.
