Народная медицина с древнейших времен хорошо знакома с таким средством борьбы с изжогой, как ячмень или овес. Чтобы унять изжогу необходимо несколько зерен овса или ячменя. Их достаточно пожевать несколько минут, не забывая глотать слюну, и изжога успокоится. Прием по одной столовой ложке толченных грецких орехов или миндаля, также призваны успокоить изжогу. Превосходным средством от изжоги может выступить сырой картофельный сок. Картофель необходимо очистить , вымыть и натереть на терке. Из полученной массы приготовить сок и принимать по столовой ложке за пол часа до еды три раза в день. Заранее готовить напиток нельзя. Принимать только фреш. Избавиться от изжоги поможет разлитая в стеклянные бутылки минеральная щелочная вода. Еще одно средство борьбы с изжогой – измельченная яичная скорлупа сваренного вкрутую яйца. Принимать ее нужно три раза в день по половине чайной ложки. От изжоги призвана помочь и настойка дягиля. Чтобы ее приготовить необходимо приобрести высушенные листья, семена и корни лекарственного дягиля и растолочь их в порошок. Затем одну щепотку порошка заливаем стаканом кипятка, накрываем и крышкой и даем настояться примерно минут пятнадцать- двадцать. Настой готов. Принимаем три раза в день. А чтобы приготовить это средство нам понадобится стакан водки или вина и две чайные ложки корня горечавки. Измельченный корень заливаем вином или водкой и настаиваем 21 день. Принимаем полученное средство три раза в день перед едой по две столовые ложки.