Помимо всех прочих радостей, понос ведет к потере витаминов ми микроэлементов. Поэтому использование растворов, богатых минеральными солями, обязательно. Такой раствор можно приготовить самостоятельно. Для этого надо взять стакан кипяченой воды той температуры, которой достигает ваше тело. Приблизительно 36 – 37 градусов. Добавьте в нее столовую ложку сахара, чайную ложку соли и 5 капель йода. Пить этот раствор необходимо в течение дня минимум по 1 столовой ложке, максимум по половине стакана. Этот раствор призван восполнить потерю микроэлементов. И более того, этот раствор способен остановить понос. Еще одним средством, которое поможет справиться с расстройством, является активированный уголь. Но употреблять его надо в большом количестве, иначе пользы от него не будет. Необходимо сразу съесть всю пачку, а чуть позже еще одну. Запивайте уголь кипяченой водой. Помимо лекарственных препаратов, типа лаперамид или иммодиум, справиться с поносом вам поможет чай, заваренный из зверобоя. Для этого в стакане кипятка заварите одну столовую ложку зверобоя и дайте настояться. Принимать такой настой надо по 150 грамм перед едой. Можно из этого настоя делать и клизмы. Чтобы поскорее избавиться от болезнетворных микроорганизмов. Традиционным средством от поноса, которое рекомендуют врачи, является отвар дубовой коры. Это превосходное средство от поноса, но давать его детям категорически запрещено. Чтобы приготовить отвар возьмите чайную ложку коры дуба и залейте двумя стаканами холодной воды и дать настояться в течение шести часов. Принимать этот настой нужно три – четыре раза в день. При острой диарее, когда требуется сильное антисептическое средство, то залейте 40 гр коры дуба и отварите ее в одном литре воды. Пейте по одной столовой ложке несколько раз в день.
